24/7365일, 쉬는 날 없이
300평9층·10층 두 개 층
60종정품 외산 기구
4.91네이버 방문자 리뷰 726건
[ 01 ] PROGRAMS
운동, 어떻게하실래요?
혼자 하는 오픈짐부터 1:1 PT까지. 무엇을 고르셔도 코치가 옆에 있어요.
프로그램 전체
[ 02 ] THE CREW
끝까지 같이들어 줄 사람들.
PT 회원이 아니어도 인사하고, 자세를 봐 드려요. 2019년에 약속한 “실력 · 친절 · 청결”은 지금도 진행형이에요.
패밀리짐 이야기100%
QUALIFIED
전 직원 국가공인 체육지도자
자격을 갖춘 사람만 회원님 몸을 맡아요. 스포츠의학 트레이닝 자격을 가진 코치도 함께해요.
3명
WOMEN COACHES
여성 트레이너 상주
운동이 처음이라 망설여지는 분도 편하게 물어볼 수 있게, 여성 트레이너 3명이 함께해요.
1,800+
PT MEMBERS
누적 PT 회원
2019년부터 쌓인 숫자예요. 몸이 바뀐 회원들이 다시 지인을 소개해 주셨어요.
현역
ATHLETES
현역 선수 강사진
지금도 직접 운동하는 코치들이 이론에 실전을 더해 가르쳐요.
CEO
HEAD COACH
대표 코치 문승준
대표가 직접 PT를 해요. “문승준 대표 피티 강추!” — 카카오맵 방문자 후기
1:1
AFTER CARE
세션이 끝나도 관리
PT가 끝난 회원과도 계속 연락하며 운동을 챙기고, 월 1회 정기 관리로 습관까지 봐요.
[ 03 ] QR GUIDE
새벽 3시에도혼자가 아니에요.
모든 기구와 덤벨·바벨에 QR 코드가 붙어 있어요. 휴대폰으로 찍으면 패밀리짐 코치가 직접 만든 가이드 영상이 나와요. 코치가 다른 회원을 보고 있을 때도, 새벽에 혼자 운동할 때도요.
↘ QR 스티커를 눌러 보세요 · 예시 화면
1:24
랫풀다운등
- 01가슴을 들고 허리는 살짝 젖혀요
- 02팔꿈치를 옆구리 쪽으로 끌어내려요
- 03올라갈 땐 2초 동안 천천히
[ 04 ] KNOW YOUR NUMBERS
내 몸,숫자부터 봐요.
키와 몸무게를 움직여 보세요. 대한비만학회 기준으로 BMI를 바로 계산해요. 숫자는 출발점일 뿐 — 무료 체험 때 코치가 기능 검사와 체형 평가로 진짜 출발점을 잡아 드려요.
BMI = 몸무게(kg) ÷ 키(m)². 근육량이 많으면 실제보다 높게 나올 수 있어요.
[ 05 ] MEMBERSHIP
등록은 쉽게,강요는 없게.
PT를 권하지 않아도 회원님이 먼저 물어보시는 곳이 되려고 해요. 리뷰에도 “과도한 권유가 없어요”가 남아 있어요. 등록 전엔 무료 체험부터 해 보세요.
HEALTH
헬스 이용권
80,000원 / 1개월
하루 입장 무제한
- 3개월165,000원
- 6개월300,000원
- 일일권 (운동복·수건 포함)20,000원
- 365일 24시간, 하루 몇 번이든 입장
- 등록만 해도 운동 지도 · QR 가이드 영상
- 무료 지상 주차 30대
- 신규 등록 시 PT 2회 무료
PERSONAL · 가장 많이 찾아요
1:1 PT
550,000원 / 10회
회당 55,000원 · 20회부터 더 낮아져요
- 20회990,000원
- 30회1,430,000원
- 첫 수업 전 기능 검사 · 체형 평가
- 운동 프로그램 + 식단 관리
- 세션이 끝나도 계속 관리
- 등록 전에 무료 체험 1회 먼저
SMALL GROUP
소그룹 PT
330,000원 / 3:1 · 10회
친구·가족·연인과 함께
- 3:1 · 20회600,000원
- 2:1 · 10회385,000원
- 2:1 · 20회715,000원
- 1:1 PT와 같은 코치진
- 같은 목표끼리 함께 운동
- 부담은 나누고 지도는 그대로
가격은 2026년 1월 매장 등록 기준이에요. 진행 중인 이벤트·공동구매가는 소식에서 확인하거나 문의해 주세요. 운동복(1개월 15,000원 · 3개월 25,000원)과 개인 락커(1개월 10,000원 · 3개월 20,000원)는 원하실 때 따로 신청해요.
[ 06 ] MEMBERS SAY
726명이먼저 다녀갔어요.
네이버 방문자 리뷰 4.91점. 회원님들이 가장 많이 고른 말은 “친절해요”였어요.
네이버 리뷰 전체 보기4.91
NAVER · 방문자 리뷰 726건
2026년 11월 기준
대구 지산범물 최고의 24시 헬스장. 리노베이션해서 지산범물 중에 최고로 좋음. 문승준 대표 피티 강추! 직원들 모두 친절.
리노베이션 이후 더 좋아졌어요~ 특히 하루 세 번씩 청소하셔서 항상 청결하고 친절합니다. 운동할 때 기분이 상쾌하네요. 전망도 좋아요♡
제가 필요로 하는 요가매트, 프리웨이트 기구들이 모두 구비가 되어 있고, 시설도 깔끔하여 좋네요. 앞으로도 가끔씩 방문할 예정입니다.
629명
“친절해요”
450명
“시설이 깔끔해요”
425명
“자세를 꼼꼼히 봐주세요”
335명
“수업이 체계적이에요”
313명
“기구가 다양해요”
273명
“가격이 합리적이에요”
대구 지산범물 최고의 24시 헬스장. 리노베이션해서 지산범물 중에 최고로 좋음. 문승준 대표 피티 강추! 직원들 모두 친절.
리노베이션 이후 더 좋아졌어요~ 특히 하루 세 번씩 청소하셔서 항상 청결하고 친절합니다. 운동할 때 기분이 상쾌하네요. 전망도 좋아요♡
제가 필요로 하는 요가매트, 프리웨이트 기구들이 모두 구비가 되어 있고, 시설도 깔끔하여 좋네요. 앞으로도 가끔씩 방문할 예정입니다.
629명
“친절해요”
450명
“시설이 깔끔해요”
425명
“자세를 꼼꼼히 봐주세요”
335명
“수업이 체계적이에요”
313명
“기구가 다양해요”
273명
“가격이 합리적이에요”
[ 07 ] FACILITY
9층과 10층,300평을 둘러보세요.
2025년 11월, 10층 하나에서 9·10층 두 개 층으로 넓혔어요. 아래 사진은 모두 실제 패밀리짐이에요.
시설 사진 전체
[ 08 ] NEWS
이번 주패밀리짐 소식.
공지와 이벤트는 네이버 블로그에 먼저 올라와요. 새 글이 생기면 여기도 자동으로 바뀌어요.
소식 전체
2026.11.02
대구 지산동 헬스장, PT 공동구매 2차 오픈! 회당 49,000원
운동을 제대로 배우고 싶었다면 이번 기회를 확인해 보세요! 패밀리짐의 2026년 하반기 PT 공동구매 2차가 진행 중입니다. 이번 2차 공동구매는 총 300회 한정으로 진행되며, 현재 70회 신청이 완료되었습니다. …
블로그에서 읽기 ↗
2026.10.29
대구 지산동 PT, PT 공동구매 1차 마감 임박! 마지막 50회
PT 공동구매 1차, 이제 단 50회 남았습니다 다이어트를 결심하고도 아직 운동을 시작하지 못했다면 이번 기회를 확인해 보세요. 패밀리짐의 2026년 하반기 PT 공동구매 1차가 마감 임박했습니다. 총 500회 한정…
블로그에서 읽기 ↗
2026.10.26
대구 범물동 PT, 공동구매 PT 한정 이벤트 진행중
운동을 시작할 때마다 혼자서는 무엇부터 해야 할지 막막했던 경험이 있으신가요? 이번에는 제대로 운동을 배우고 눈에 보이는 변화를 만들고 싶다면 패밀리짐의 PT 공동구매를 확인해 보시기 바랍니다 . 2026년 PT 공…
블로그에서 읽기 ↗Q01정말 24시간 아무 때나 갈 수 있나요?
네, 365일 24시간 열려 있고 하루 입장 횟수도 무제한이에요. 처음 등록할 때 얼굴을 등록해 두면, 새벽에도 얼굴 인식 게이트로 들어오실 수 있어요. 신규 등록·상담은 평일 오전 8시~오후 11시, 토요일 오전 8시~오후 6시에 가능하고 일요일·공휴일은 사전 예약으로 받아요.
Q02운동이 처음인데 PT를 꼭 받아야 하나요?
아니요. 패밀리짐은 등록만 해도 기구 사용법과 자세를 알려 드리는 관리형 헬스장이에요. 모든 기구·덤벨·바벨에 붙은 QR 코드를 찍으면 코치가 직접 찍은 가이드 영상도 볼 수 있어요. 신규 등록하시면 PT 2회도 무료로 드려요.
Q03PT 무료 체험은 어떻게 하나요?
사전 예약제예요. 체험 예약 페이지에서 원하는 날짜를 골라 네이버 예약·문자·카카오톡으로 보내 주시거나 053-781-1606으로 전화 주세요. 체험 때 기능 검사와 체형 평가를 하고, 앞으로의 운동 강도와 빈도를 같이 잡아 드려요. 등록을 강요하지 않아요.
Q04주차할 수 있나요?
네, 무료예요. 건물 뒤편 파리바게뜨 신범물점 앞 지상 주차장에 30대까지 동시 주차할 수 있고, 오전 9시~오후 9시에는 관리인이 상주해요.
Q05여성 트레이너도 있나요?
여성 트레이너 3명이 상주해요. 운동이 처음이라 망설여지는 분도 편하게 물어보세요.
Q06운동복·수건·락커는 어떻게 되나요?
일일권에는 운동복과 수건이 포함돼요. 정기 회원은 운동복(1개월 15,000원)과 개인 락커(1개월 10,000원)를 원하실 때 따로 신청하시면 돼요. 샤워실과 탈의실도 있어요.
Q07결제는 어떻게 하나요?
카드와 현금 외에 카카오페이·제로페이로도 결제할 수 있어요. 문화비 소득공제 가맹점으로 등록돼 있으니 적용 여부는 결제할 때 확인해 주세요.
Q08범물역에서 얼마나 걸리나요?
대구 3호선 범물역 3번 출구에서 용지 방향으로 걸어서 3분이에요. 굿모닝서점·신협이 있는 건물 9·10층이에요.